10 мифов о здоровье, в которые все продолжают верить

5 из 10

Поздние ужины ведут к ожирению

eda_dieta

Представительницы слабого пола очень часто ограничивают себя в пище после 6 вечера. Считается, что к ожирению приводят именно поздние ужины.

eating late

Однако опытные диетологи подчёркивают, что важнее то, что именно и сколько ест человек, а не когда. Для того чтобы избежать набора лишних килограмм, стоит считать калории и не забывать о физических нагрузках.

Оцените статью
IT-Time24
Добавить комментарий

Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания применять.

  1. Вас

    Нужно завязывать с аскорбинкой и сходить на рентген)))

    Ответить
  2. Николай

    Мифы Древней Греции намного интересней!
    1. Пить кофе кому-то полезно, кому-то вредно, а мне – приятно.
    2. Никогда не хрустел пальцами, а если кто-то хрустит, значит ему это приятно, ну и пусть хрустит себе наздоровье.
    3.,4. И обезболивание и рентген надо делать, если это необходимо. А вот если этого не сделать, тогда, в некоторых случаях возможны и печальные последствия.
    5. – 10. абсолютно не актуальны для меня. Значит я – не все.

    Ответить
  3. Vladimir

    Кофе вредно или всё-таки вреден?

    Ответить
  4. Владимир

    Хорошая реклама прививок.

    Ответить