Не мерзните
Нас совершенно не зря с самого детства приучают тепло одеваться. Воздействие низких температур на организм весьма опасно, ведь из-за холода наша иммунная система сильно подавляется.
Кроме того, именно из-за переохлаждения чаще всего начинается насморк. А он, как известно, делает наш организм менее стойким к различным вирусам.
